Yoga circle SERENITY

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出張プライベートヨガレッスン♪9月から新しい仲間と会場でもスタート!

みなさま、こんにちは(*^_^*)
blogをお読みくださり、ありがとうございます。

ヨガサークルセレニティ(インストラクター:大倉摩矢子)の
出張プライベートヨガレッスン♪

この秋、新しい仲間と新しい会場でもスタートしました!

みなさまから、ヨガご指導のご依頼をいただいて
ほんとうに幸せです。
心より感謝しています。

会場は江東区内。綺麗な和室♪素敵な仲間♪でのヨガです。

眺め最高!

良い眺め

夜景最高〜♪
夜景

夜景+ヨガ!

夜景&ヨガ

良い環境、場所で
素敵な仲間と一緒に
楽しく心地よいレッスンの時間を過ごす♪

ということも、

心と体のリラックスとリフレッシュには大切な要素のひとつ。

プライベートレッスンなら

お友達同士で♪
ご夫婦で♪
楽しい仲間同士やサークル活動で♪

近所の会場♪
ご自宅♪
マンションの共用スペース♪などなど

楽しく居心地のよい仲間、親しい人たちと一緒に
ご都合の良い場所でレッスンを始める事が出来ます。

レッスン内容も、
参加されるお一人お一人のペースやご要望をお聞きし、
進めていきます。

個人レッスンも行なっています(男性お一人のみご参加のレッスンは行なっておりません)。
丁寧に身体の使い方をお伝えしますので
ヨガが初めての方も、安心して受けられます。
経験者の方も、身体の使い方やヨガのポーズを深められる内容です。

ヨガをやりたいけれど
近くに通えるところが今までなかった、という方
大人数のスタジオレッスンも良いれど、親しい仲間とのゆったりしたヨガも楽しそう♪という方
個人レッスンで、自分の身体に向き合いたいという方

プライベートレッスンではそれらのご希望にも沿うことができます。

ご興味を持ってくださいましたら
まずは、お問合せくださいませ。


出張プライベートレッスン
 お問合せメールフォーム




*********************************************

    
   ご夫婦やお友達同士での
  
プライベートヨガで心も身体もリラックス


健康と美容のために
ヨガを続けたいけれど
スタジオに定期的に通う時間はなかなか作れない…
という方におすすめです!

お休みの日などに♪
ご自宅やご都合の良い近所のスペースで♪

出張プライベートヨガレッスンはいかがでしょうか?

スタジオまで通うのにかかる時間を
自分自身のために♪
好きな事をする時間に充てられますよね。

それなら無理なくできそう!続けられそう!

お仕事もプライベートも充実させたい♪
大切な身体と心とライフスタイルを
さらに輝かせるためにー

埼玉、東京都区内を中心に出張ヨガを行なっています。

プライベートレッスンでは毎回
参加される方の体調や目的に応じた
プログラムでレッスンを行っています。

レッスン内容実例:(都内)
・プライベートレッスンにご夫婦で参加ー
普段の教室ではグループレッスン、リラックスヨガを受けているが、
土日に自宅で行なうプライベートレッスンでは
太陽礼拝、パワーヨガもとりいれたプログラムで受講中。

・その日の体調によっては、前半に集中して身体を動かし
後半は瞑想を中心にする、等。

自分のペースで集中してじっくりとヨガに取り組んでいただけます。

「リラックスヨガ」「骨盤調整ヨガ」「パワーヨガ」「瞑想」など
さまざまなテーマで行なっています。

ご興味を持ってくださいましたら
どうぞお気軽にお問い合わせ、ご相談くださいませ。


ー生命が喜ぶ生き方に繋がるようにー
                 
  ヨガサークルセレニティ
                
  出張プライベートレッスン



♪ご自宅でのプライベートレッスン♪
=小さいお子様やペットがいてもOK(^∇^)
 安心できるご自宅レッスン=


♪地元のレンタルスペース、公民館などで
 ご近所のお友達と一緒にヨガ教室♪

 (会場と、会場費はご手配願います)
=教室まで出かける手間がなく
 リラックスできる環境で仲間と一緒に楽しむヨガ=


1回だけでもOK!

毎月2回、3回…など定期開催もできます。


・「集中してヨガができます」
・「翌日も身体がスッキリして気持ちよいです」
・「症状や目的に応じてのレッスンを受けられてとても良いです」


などのご感想をいただいています。

日時、場所はご相談の上決めさせて頂きますが、できる限りご希望に添いたいと思っております。
まずはお気軽にご相談くださいませ♪


出張プライベートレッスン
 お問合せメールフォーム




【料金(基本90分レッスン、会場をご手配くださる場合)】
・1名〜2名さまレッスン/1回:5,000円
・3名さまレッスン/1回:6,000円

(お一人につき2,000円になります)
・4名さま以降、お一人につき+2,000円
 (4名さま8,000円、5名さま10,000円…となります。)

【レッスン時間】90分
(60分、75分レッスンも行えます。レッスン料金は時間に応じますのでご相談くださいませ。)

【開催地域】主に、東京都区内 、 埼玉県北部・南部
(現在までの開催実績は埼玉県北部、東京都板橋区、中央区、江東区)

【交通費】無料(遠方の場合は交通費が有料になる場合がございます。)

【お問合せ】
こちらのメールフォームからお気軽にお問合わせください。

出張プライベートレッスン
 お問合せメールフォーム



※男性のみのレッスンはお断りしております。
 女性の方と2名以上でお申し込みくださいませ。
※ご自宅での出張レッスンは
 場合によりお断りすることもございます。

ヨガで一緒に心と体の健康を創造しましょう!

大倉摩矢子(Mayako)



ヨガインストラクター 大倉摩矢子(Mayako)
ホームページ
http://yoga.mayakoookura.com/


お問合せメールフォーム



大倉摩矢子の担当するヨガ教室情報、最新スケジュールは
こちらをクリックしてご覧ください。

東京 北区 (会場:ギャラリーきいろろ聡明堂)

埼玉 戸田市(会場:Regia Yoga)

その他ヨガスタジオ、個人レッスン、指ヨガレッスン
 などの情報はこちらのページです



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出張プライベートヨガレッスン「瞑想」ーオリジナルアロマ使用しています。

ヨガサークルセレニティ(インストラクター:大倉摩矢子)の
出張プライベートヨガレッスンでは、
ご参加のみなさまのご希望に応じたさまざまなレッスンを行なっています。

「瞑想」のクラスもあります。

アロマ「瞑想」

「瞑想」では

アロマコーディネーター上條由美さんによる
オリジナルアロマ「瞑想」
を使用します。

神秘的で穏やかな香り。

わたしの「瞑想」クラスの特徴は

ヨガの八部門のお話、アーサナ、プラナヤマ(呼吸法)、
数息観、歩行、マントラ、発声や気功などもとりいれます。

そして自然に

スッと心が透明になるような

深い瞑想の状態へー。

心地よさと平和が

ここにあります。

花のように

*********************************************

    
   ご夫婦やお友達同士での
  
プライベートヨガで心も身体もリラックス


健康と美容のために
ヨガを続けたいけれど
スタジオに定期的に通う時間はなかなか作れない…
という方におすすめです!

お休みの日などに♪
ご自宅やご都合の良い近所のスペースで♪

出張プライベートヨガレッスンはいかがでしょうか?

スタジオまで通うのにかかる時間を
自分自身のために♪
好きな事をする時間に充てられますよね。

それなら無理なくできそう!続けられそう!

お仕事もプライベートも充実させたい♪
大切な身体と心とライフスタイルを
さらに輝かせるためにー

埼玉、東京都区内を中心に出張ヨガを行なっています。

プライベートレッスンでは毎回
参加される方の体調や目的に応じた
プログラムでレッスンを行っています。

レッスン内容実例:(都内)
プライベートレッスンにご夫婦で参加ー
普段の教室ではグループレッスン、リラックスヨガを受けているが、
土日を利用したプライベートレッスンでは
太陽礼拝、パワーヨガもとりいれたプログラムで受講中。

その日の体調によっては、前半に集中して身体を動かし
後半は瞑想を中心にする等。

自分のペースで集中してじっくりとヨガに取り組んでいただけます。

「リラックスヨガ」「骨盤調整ヨガ」「パワーヨガ」「瞑想」など
さまざまなテーマで行なっています。

ご興味を持ってくださいましたら
どうぞお気軽にお問い合わせ、ご相談くださいませ。


ー生命が喜ぶ生き方に繋がるようにー
                 
  ヨガサークルセレニティ
                
  出張プライベートレッスン



♪ご自宅でのプライベートレッスン♪
=小さいお子様やペットがいてもOK(^∇^)
 安心できるご自宅レッスン=


♪地元のレンタルスペース、公民館などで
 ご近所のお友達と一緒にヨガ教室♪

 (会場と、会場費はご手配願います)
=教室まで出かける手間がなく
 リラックスできる環境で仲間と一緒に楽しむヨガ=


1回だけでもOK!

毎月2回、3回…など定期開催もできます。


・「集中してヨガができます」
・「翌日も身体がスッキリして気持ちよいです」
・「症状や目的に応じてのレッスンを受けられてとても良いです」


などのご感想をいただいています。

日時、場所はご相談の上決めさせて頂きますが、できる限りご希望に添いたいと思っております。
まずはお気軽にご相談くださいませ♪


出張プライベートレッスン
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【料金(基本90分レッスンの場合)】
・1名〜2名さまレッスン/1回:5,000円
・3名さまレッスン/1回:6,000円
(お一人につき2,000円になります)
・4名さま以降、お一人につき+2,000円
 (4名さま8,000円、5名さま10,000円…となります。)

【レッスン時間】90分
(60分、75分レッスンも行えます。レッスン料金は時間に応じますのでご相談くださいませ。)

【開催地域】主に、東京都区内 、 埼玉県北部・南部
(現在までの開催実績は埼玉県北部、東京都板橋区、中央区、江東区)

【交通費】無料(遠方の場合は交通費が有料になる場合がございます。)

【お問合せ】
こちらのメールフォームからお気軽にお問合わせください。

出張プライベートレッスン
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※男性のみのレッスンはお断りしております。
 女性の方と2名以上でお申し込みくださいませ。
※ご自宅での出張レッスンは
 場合によりお断りすることもございます。

ヨガで一緒に心と体の健康を創造しましょう!

大倉摩矢子(Mayako)



ヨガインストラクター 大倉摩矢子(Mayako)
ホームページ
http://yoga.mayakoookura.com/


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大倉摩矢子の担当するヨガ教室情報、最新スケジュールは
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東京 北区 (会場:ギャラリーきいろろ聡明堂)

埼玉 戸田市(会場:Regia Yoga)

その他ヨガスタジオ、個人レッスン、指ヨガレッスン
 などの情報はこちらのページです



出張プライベートヨガレッスンを新規ご受講の皆様へ

華やか

出張プライベートヨガレッスンを新規ご受講のみなさまへ

ヨガサークルセレニティ インストラクターの大倉摩矢子です。

2016年5月より、
新規でプライベートレッスンをお申し込みいただく方に
初回からさらに安心で充実した内容のレッスンにできるように
お申し込み時のメールにて
いくつかのご質問をさせていただきます。

・年代(差し支えない範囲でかまいません)
・ヨガ経験の有無
・経験有りの場合は、どのようなヨガを行なっていたかなど
(リラックス系?パワー系?ホットヨガ?…等)
・現在お困りの症状などがありましたら差し支えない範囲でお教え下さいませ。
・レッスン内容の希望やイメージ、講師へのご要望

尚、
・現在、投薬や治療中の方は医師の了解のもとに受講していただくこと
・御自身の心身状態をわきまえて、自己責任において受講していただくこと

上記二点につきましても何卒、ご了承くださいますようお願い申し上げます。

私もこれからより一層みなさまの心身の健康のお手伝いができるように
技術と魅力を磨いてまいります。

どうぞよろしくお願いいたします\(^o^)/

大倉摩矢子(Mayako)
Mayakoさん

  
   ご夫婦やお友達同士での
  
プライベートヨガで心も身体もリラックス


健康と美容のために
ヨガを続けたいけれど
スタジオに定期的に通う時間はなかなか作れない…
という方におすすめです!

お休みの日などに♪
ご自宅やご都合の良い近所のスペースで♪

出張プライベートヨガレッスンはいかがでしょうか?

スタジオまで通うのにかかる時間を
自分自身のために♪
好きな事をする時間に充てられますよね。

それなら無理なくできそう!続けられそう!

お仕事もプライベートも充実させたい♪
大切な身体と心とライフスタイルを
さらに輝かせるためにー

埼玉、東京都区内を中心に出張ヨガを行なっています。

プライベートレッスンでは毎回
参加される方の体調や目的に応じた
プログラムでレッスンを行っています。

レッスン内容実例:(都内)
プライベートレッスンにご夫婦で参加ー
普段の教室ではグループレッスン、リラックスヨガを受けているが、
土日を利用したプライベートレッスンでは
太陽礼拝、パワーヨガもとりいれたプログラムで受講中。

その日の体調によっては、前半に集中して身体を動かし
後半は瞑想を中心にする等。

自分のペースで集中してじっくりとヨガに取り組んでいただけます。

「リラックスヨガ」「骨盤調整ヨガ」「パワーヨガ」「瞑想」など
さまざまなテーマで行なっています。

ご興味を持ってくださいましたら
どうぞお気軽にお問い合わせ、ご相談くださいませ。


ー生命が喜ぶ生き方に繋がるようにー
                 
  ヨガサークルセレニティ
                
  出張プライベートレッスン



♪ご自宅でのプライベートレッスン♪
=小さいお子様やペットがいてもOK(^∇^)
 安心できるご自宅レッスン=


♪地元のレンタルスペース、公民館などで
 ご近所のお友達と一緒にヨガ教室♪

 (会場と、会場費はご手配願います)
=教室まで出かける手間がなく
 リラックスできる環境で仲間と一緒に楽しむヨガ=


1回だけでもOK!

毎月2回、3回…など定期開催もできます。


・「集中してヨガができます」
・「翌日も身体がスッキリして気持ちよいです」
・「症状や目的に応じてのレッスンを受けられてとても良いです」


などのご感想をいただいています。

日時、場所はご相談の上決めさせて頂きますが、できる限りご希望に添いたいと思っております。
まずはお気軽にご相談くださいませ♪


出張プライベートレッスン
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【料金(基本90分レッスンの場合)】
・1名〜2名さまレッスン/1回:5,000円
・3名さまレッスン/1回:6,000円

(お一人につき2,000円になります)
・4名さま以降、お一人につき+2,000円
 (4名さま8,000円、5名さま10,000円…となります。)

【レッスン時間】90分
(60分、75分レッスンも行えます。レッスン料金は時間に応じますのでご相談くださいませ。)

【開催地域】主に、東京都区内 、 埼玉県北部・南部
(現在までの開催実績は埼玉県北部、東京都板橋区、中央区、江東区)

【交通費】無料(遠方の場合は交通費が有料になる場合がございます。)

【お問合せ】
こちらのメールフォームからお気軽にお問合わせください。

出張プライベートレッスン
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※男性のみのレッスンはお断りしております。
 女性の方と2名以上でお申し込みくださいませ。
※ご自宅での出張レッスンは
 場合によりお断りすることもございます。

ヨガで一緒に心と体の健康を創造しましょう!

ヨガインストラクター 大倉摩矢子(Mayako)
ホームページ
http://yoga.mayakoookura.com/


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東京 北区 (会場:ギャラリーきいろろ聡明堂)

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出張プライベートヨガレッスンで、ヨガを続けてみませんか?

春ですね2
春ですね♪お花が綺麗、嬉しい季節。
心の中もいつも春!

    
   ご夫婦やお友達同士での
  
プライベートヨガで心も身体もリラックス


健康と美容のために
ヨガを続けたいけれど
スタジオに定期的に通う時間はなかなか作れない…
という方におすすめです!

お休みの日などに♪
ご自宅やご都合の良い近所のスペースで♪

出張プライベートヨガレッスンはいかがでしょうか?

スタジオまで通うのにかかる時間を
自分自身のために♪
好きな事をする時間に充てられますよね。

それなら無理なくできそう!続けられそう!

お仕事もプライベートも充実させたい♪
大切な身体と心とライフスタイルを
さらに輝かせるためにー

埼玉、東京都区内を中心に出張ヨガを行なっています。

プライベートレッスンでは毎回
参加される方の体調や目的に応じた
プログラムでレッスンを行っています。

レッスン内容実例:(都内)
プライベートレッスンにご夫婦で参加ー
普段の教室ではグループレッスン、リラックスヨガを受けているが、
土日を利用したプライベートレッスンでは
太陽礼拝、パワーヨガもとりいれたプログラムで受講中。

その日の体調によっては、前半に集中して身体を動かし
後半は瞑想を中心にする等。

自分のペースで集中してじっくりとヨガに取り組んでいただけます。

「リラックスヨガ」「骨盤調整ヨガ」「パワーヨガ」「瞑想」など
さまざまなテーマで行なっています。

ご興味を持ってくださいましたら
どうぞお気軽にお問い合わせ、ご相談くださいませ。


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♪ご自宅でのプライベートレッスン♪
=小さいお子様やペットがいてもOK(^∇^)
 安心できるご自宅レッスン=


♪地元のレンタルスペース、公民館などで
 ご近所のお友達と一緒にヨガ教室♪

 (会場と、会場費はご手配願います)
=教室まで出かける手間がなく
 リラックスできる環境で仲間と一緒に楽しむヨガ=


1回だけでもOK!

毎月2回、3回…など定期開催もできます。


・「集中してヨガができます」
・「翌日も身体がスッキリして気持ちよいです」
・「症状や目的に応じてのレッスンを受けられてとても良いです」


などのご感想をいただいています。

日時、場所はご相談の上決めさせて頂きますが、できる限りご希望に添いたいと思っております。
まずはお気軽にご相談くださいませ♪


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【料金(基本90分レッスンの場合)】
・1名〜2名さまレッスン/1回:5,000円
・3名さまレッスン/1回:6,000円

(お一人につき2,000円になります)
4名さま以降、お一人につき+2,000円
 (4名さま8,000円、5名さま10,000円…となります。)

【レッスン時間】90分
(60分、75分レッスンも行えます。レッスン料金は時間に応じますのでご相談くださいませ。)

【開催地域】主に、東京都区内 、 埼玉県北部・南部
(現在までの開催実績は埼玉県北部、東京都板橋区、中央区、江東区)

【交通費】無料(遠方の場合は交通費が有料になる場合がございます。)

【お問合せ】
こちらのメールフォームからお気軽にお問合わせください。

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※男性のみのレッスンはお断りしております。
 女性の方と2名以上でお申し込みくださいませ。
※ご自宅での出張レッスンは
 場合によりお断りすることもございます。

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大倉摩矢子(Mayako)


春ですね1
最近は、通勤途中で綺麗なお花をみかけると
嬉しくなって写真に撮っています♪


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大倉摩矢子の担当するヨガ教室情報、最新スケジュールは
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東京 北区 (会場:ギャラリーきいろろ聡明堂)

埼玉 戸田市(会場:Regia Yoga)

その他ヨガスタジオ、個人レッスン、指ヨガレッスン
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出張プライベートヨガレッスンを行ないました♪

プライベートレッスン
昨日は東京都内で
出張プライベートレッスンを行ないました。

プライベートレッスンでは毎回
参加される方の体調や目的に応じた
プログラムでレッスンを行っています。

集中してじっくりとヨガに取り組んでいただけます。

「リラックスヨガ」「骨盤調整ヨガ」「パワーヨガ」「瞑想」など
さまざまなテーマで行なっています!

お気軽にご相談ください♪



    
   ご夫婦やお友達同士での
  
プライベートヨガで心も身体もリラックス


ー生命が喜ぶ生き方に繋がるようにー
                 
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  出張プライベートレッスン



♪ご自宅でのプライベートレッスン♪
=小さいお子様やペットがいてもOK(^∇^)
 安心できるご自宅レッスン=


♪地元のレンタルスペース、公民館などで
 ご近所のお友達と一緒にヨガ教室♪

 (会場と、会場費はご手配願います)
=教室まで出かける手間がなく
 リラックスできる環境で仲間と一緒に楽しむヨガ=


1回だけでもOK!

毎月2回、3回…など定期開催もできます。


現在までの開催実績は埼玉県北部、東京都板橋区、中央区、江東区などです。


ご好評につき、この度、開催エリアを拡大いたします。

・「集中してヨガができます」
・「翌日も身体がスッキリして気持ちよいです」
・「症状や目的に応じてのレッスンを受けられてとても良いです」


などのご感想をいただいています。

日時、場所はご相談の上決めさせて頂きますが、できる限りご希望に添いたいと思っております。
まずはお気軽にご相談くださいませ♪


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【料金(基本90分レッスンの場合)】
・1名〜2名さまレッスン/1回:5,000円
・3名さまレッスン/1回:6,000円

(お一人につき2,000円になります)
・4名さま以降、お一人につき+2,000円
 (4名さま8,000円、5名さま10,000円…となります。)

【レッスン時間】90分
(60分、75分レッスンも行えます。レッスン料金は時間に応じますのでご相談くださいませ。)

【開催地域】主に、東京都区内 、 埼玉県北部・南部

【交通費】無料(遠方の場合は交通費が有料になる場合がございます。)

【お問合せ】
こちらのメールフォームからお気軽にお問合わせください。

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※男性のみのレッスンはお断りしております。
 女性の方と2名以上でお申し込みくださいませ。
※ご自宅での出張レッスンは
 場合によりお断りすることもございます。

ヨガで一緒に心と体の健康を創造しましょう!

Mayako

ヨガインストラクター Mayako
ホームページ
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東京北区(上中里・尾久・都電梶原)ヨガの最新スケジュールは
コチラをクリックしてご覧くださいませ。

◎都電荒川線・梶原停留所 徒歩3分
◎JR京浜東北線・上中里駅 徒歩10分
◎JR高崎線、宇都宮線・尾久駅 徒歩10分

会場:ギャラリーきいろろ聡明堂



お問合せ・参加お申込みメールフォーム



大好評の特典

 ー身体も心も安らぐハンドマッサージー
『龍村式・指ヨガハンドヒーリング』

ヨガレッスンに参加されている方は

1回/2,000円→1,000円
で受けていただけます。
(お得な回数券もあります)


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『楽しい皆勤賞』のページをご覧ください。