Yoga circle SERENITY

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個人セッションはあと1枠!【手相と指ヨガで運を掴んじゃおう!セミナー】お申し込みはお早めに…(^^)♪

みなさん、こんにちは♪

3/3(金)に SATO HOMEさん(埼玉県鴻巣市)で開催する

占いセラピストみのり子とヨガ講師大倉摩矢子による
初コラボセミナー

『手相と指ヨガで運を掴んじゃおう!セミナー』

もうすぐです!

詳細はこちらをクリック♪↓↓↓
http://yogaserenity.blog.fc2.com/blog-entry-240.html



個人セッションのご予約枠は、残すところあと1名さまとなっております!

お申し込みはお早めに…(*^_^*)↓↓↓

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2/17(金)にも同じくSATO HOMEさんで
『官足法 足もみ+ヨガ コラボレッスン』を行ないました!!

この日も多くの方がご参加くださり
みんなで身体も心もすっきりp(*^-^*)q

素敵な会になりました。

とっても痛い足もみ~!
でも、みんな和気あいあいで笑顔(*^^*)!!
それも、官足法指導員の大谷恵子先生のご指導とお人柄の魅力♡

足もみ2

足もみ1

この日は腎臓、膀胱の反射区などを丁寧にもみほぐしました。

わたくしマヤコが担当したヨガでは全身をバランス良く動かしながらも、
腎臓のはたらきを高めるコブラのポーズや膀胱系のつぼや経絡マッサージもとりいれて
足もみの効果をさらに高めました。

ヨガ1

ヨガ2

ヨガ3

足もみ、ヨガ、それぞれの良さの相乗効果!
全身が温かく軽くなり、レッスン後はみなさまの顔色も表情も一段と明るくなられていました。

会場はSATO HOMEさんのモデルハウス。
天然素材のお部屋は暖かく明るく、光と幸せが溢れる空間でした。

レッスンのあとは
とってもおいしい、身体も喜ぶ酵素食のお弁当ランチ!

見た目も美しく可愛らしく、ほんとうに美味しかったです。
みなさんと一緒に楽しくいただきました。

ランチタイム♪

酵素食で代謝を上げると健康になり、きれいに痩せるのだそうです!嬉しいですね♡

見た目にも綺麗♪

酵素食♪

メニューのお品書きには
酵素食についてのお話や効果等も書かれていてとっても勉強になりました。

♪メニュー♪ 1〜6の順で食べると更に効果がUPするそうです!

1 フル海藻サラダ(すりおろし人参和風ドレッシング)
2 季節のピクルス
3 かぶと さつまいもの豆乳スープ
4 大豆と れんこん とチーズの揚げ物(カレー塩)
5 高菜と しゃくし菜の鳥そぼろ雑穀ご飯(もち麦入り)
⑥ 鮭のマヨ焼き ねぎ味噌のせ
⑥ 鳥の塩米麹漬の照り焼き
⑥ レバー赤ワイン煮
7 本日のデザート♡お楽しみ


3月3日(金)のイベントでも酵素食お弁当ランチを頼めます。

お持ち帰りもできますので、ご希望の方は合わせてお申し込みくださいね。

3月3日といえば?…そうです!”おひな祭り”にちなんだメニューを考案してくださっています!
こちらはその試作のお料理。写真からも美味しさとわくわくが伝わってきます
楽しみにしていてくださいね!
↓↓↓
試作品♪

今から楽しみ♪酵素食!

2017の春は♪占いと指ヨガを通して身体と心の繋がりを楽しくまなび
今年の好運気、ぐんと引き寄せましょう!

詳細はこちらをクリック♪↓↓↓
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セミナー当日が待ち遠しい~((o(^∇^)o))
みなさまにお会いできるのを楽しみにしています!

ぜひご参加くださいませ。心よりお待ちしています。


大倉摩矢子


ヨガインストラクター 大倉摩矢子
ホームページ
http://yoga.mayakoookura.com/


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大倉摩矢子の担当するヨガ教室情報、最新スケジュールは
こちらをクリックしてご覧ください。

東京 北区 (会場:ギャラリーきいろろ聡明堂)

埼玉 戸田市(会場:Regia Yoga)

その他ヨガスタジオ、個人レッスン、指ヨガレッスン
 などの情報はこちらのページです







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SATO HOMEさんで3/3(金)開催【手相と指ヨガで運を掴んじゃおう!セミナー】

みなさん、こんにちは!

自分の強みを知りたい方、その強みの活かし方を知りたい方
おすすめのセミナーのお知らせです(*^^*)

3月3日(金)
SATOH HOMEさん(埼玉県鴻巣市箕田3716-1)
の素敵なモデルハウスで開催!



SATO HOMEさん

…このコラボレーションは世界初?!

《手相と指ヨガのコラボレーション》

ホロスコープ、手相、指ヨガの「手指と全身の相関関係」には共通することがあるのです!

私たちの身体と心の結びつき、宇宙との結びつきを感じながら開運体質になれるセミナーです。

個人セッション、美味しい酵素食ランチもお楽しみいただけます。

みなさまのご参加を心よりお待ちしています‼


【手相と指ヨガで運を掴んじゃおう!セミナー】

◼日時◼
3月3日(金) 10:00-11:00

◼セミナー料金◼
 1,500円

占いセラピストみのり子とヨガ講師大倉摩矢子による、
初コラボセミナー!

実際に自分の手を見ながら、自分の強み・才能・開運ポイントを探していきます。

みのり子さん、セッション


さらに、 手と心身の繋がりに基づき心と身体を調和させる「指ヨガ」を行い、開運体質に!

手指は全身の縮図

セミナー後は、個人セッション、酵素食のお弁当ランチも頼めます♪
(個人セッションとランチは希望者のみ。ご予約制)


【開運手相リーディング+指ヨガハンドマッサージ】
 …個人セッション(予約制・約30分)。お一人ずつに開運ポイントをお伝えします!

◼セッション料金◼
1,000円

個人セッションをご希望の方は時間枠をお申し込み時にお伝えくださいませ。

※定員10名様。先着順とさせていただきます。

《時間枠》
残1枠になりました!お早めにお申し込みくださいませ。(*^_^*)

A.11:00-11:30 ※ご予約有
B.11:15-11:45 ※ご予約有
C.11:30-12:00 ※ご予約有
D.11:45-12:15 ※ご予約有
E.12:00-12:30 ※ご予約有
F.12:15-12:45 ※ご予約有
G.12:30-13:00 ※ご予約有
H.12:45-13:15 ※ご予約有
I. 13:00-13:30 ※ご予約有
J.13:15-13:45


【身体も喜ぶ美味しい酵素食お弁当ランチ】

セミナー後やセッションの待ち時間には、酵素食お弁当をお楽しみいただけます。

酵素食お弁当ランチ

◼ランチ代◼
1,000円

※お弁当ランチはご希望の方対象、予約制となります。

※セミナーのみご参加の方もお申し込みいただけます。

※お持ち帰りもできます。お持ち帰りの場合、お早めにお召し上がりくださいませ。

【お問合せ・ご予約】
こちらのメールフォームからも承っております♪
↓↓↓
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ご予約時に

1.お名前
2.ご連絡先
3.セッションご希望の方は希望時間枠
4.ランチ希望の有・無

をお伝えくださいませ。


 【講師プロフィール】

★脱力系セラピスト みのり子

http://ameblo.jp/minoriko-channel/

みのり子さん

「矯正しない整体と強制しない占いセッションで、自然と笑顔に前向きになれるセラピー」をモットーに、群馬県太田市を拠点に活動中。

指ヨガとのコラボで「運を掴める手」をゲットしましょう♪


★ヨガ&指ヨガマスターインストラクター 大倉摩矢子

http://yoga.mayakoookura.com/


指ヨガ講義♪

「わかりやすく丁寧なレッスン」が好評。埼玉、東京を中心に、ヨガ・指ヨガに東洋医学、発声法などもとりいれたレッスンやイベントを開催している。

手指には全身の縮図が現れており、脳や心とも深い繋がりがあります。手相、指ヨガ、心と身体の繋がりを楽しく知りながら、開運招福!

2/17(金)にSATO HOMEさんで開催する
【官足法 足もみ+ヨガ コラボレッスン】は、
大好評につき「満員御礼」キャンセル待ち受付中となっております。


お問合せ、お申し込みはお気軽にご連絡くださいませ。↓↓↓
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みなさまにお会い出できるのを楽しみにしています!

大倉摩矢子


ヨガインストラクター 大倉摩矢子
ホームページ
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東京 北区 (会場:ギャラリーきいろろ聡明堂)

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『統合医療シンポジューム2017』のご案内

みなさま、こんにちは。

今日は 私が実行委員会でお手伝いさせていただいている
『統合医療シンポジューム2017』のご案内をいたします。

ご自身とご家族の、真の健康つくりに役立つ講演会です!

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

統合医療チラシ

今後ますます進行していく日本の超高齢化社会において、単なる「寿命」ではなく、「健康寿命」が大きな課題になっていきます。その現状の中、西洋医学と東洋医学の優れたエッセンスを融合させ、予防医学として統合医療シンポジュームを開催いたします。心身のケアを通して、いつまでも若く元気に美しい自分つくりをテーマに、統合医療のスペシャリストによる講演、アーティストによる自然療法体験トーク、医療・経営現場から見た健康対談をお届けいたします。

講演の内容を簡単にご紹介します(^-^)

門馬登喜大 先生(AJ統合研究所所長)
http://aj.momnatural.com/profile.html

門馬先生
門馬先生のご著書↓
門馬先生ご著書

病気になるのには必ず「原因」があり、その多くは「食事」からなるもの。
食の見直しケアと、今まで溜め込んだ毒素をデトックスする大切さ、
そして薬に頼らない体つくりをお話されます。
病気にならない為のケアの仕方に加え、病気になっても慌てずに行動するケアの仕方などを最新情報を交えながら楽しくお話頂けます。
 

塩田清二 先生(星薬科大学特任教授)
http://www.aroma-jsa.jp/aboutus/greeting.html

塩田先生
塩田先生のご著書↓
塩田先生ご著書

アロマセラピーをとおして、日常的に活用できるケアの仕方や認知症予防のためのケアの仕方を中心に「日本アロマテラピー学会」の理事長でいらっしゃる塩田先生から統合医療全般の内容をわかりやすく、理論立ててお話頂けます。

■日時■
2017年3月21日(火) 18時開演
(17時15分開場)

■場所■
東京ウィメンズプラザホール

http://www1.tokyo-womens-plaza.metro.tokyo.jp/

東京都渋谷区神宮前5-53-67(表参道駅下車、徒歩7分)

■参加費■
3000円

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
 
統合医療推進フォーラム代表理事の田島みわさんは
日本に統合医療を広めたいと活動されています。

また当日は統合医療推進派でいらっしゃる自民党の元内閣官房長官、河村建夫先生もご登壇されます。

私は当日会場でお手伝いをしています。
シンポジウムご参加お申し込みは、
わたくし大倉摩矢子宛にこのブログのメールフォームからも承っております。
↓↓↓
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ご家族や、お友達、周りの方にも統合医療にご興味のある方がいらっしゃいましたら
とても役に立つ講演とお話ですので、ぜひこのフォーラムのお伝えくださいね。

ご興味のある方はぜひ、ご参加ください(^-^)心よりお待ちしています。

お問合せ、お申し込みはお気軽にご連絡くださいませ。
↓↓↓
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大倉摩矢子


ヨガインストラクター 大倉摩矢子
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絵本読み聞かせ+体操+フルート&バイオリン生演奏の会

絵本読み聞かせ+フルート、バイオリン生演奏

絵本読み聞かせ+体操+フルート&バイオリン生演奏の会(^^)

10月26日、板橋区の
心身障害時総合医療療育センターにて
私は絵本読み聞かせ&「うみは広いな〜」の童謡に合わせた簡単な体操ご指導を担当♪
フルーティストの西村いづみさん、バイオリニストの平澤仁さんのすばらしい演奏とともに。

曲は、西村いづみさんがこの絵本読み聞かせのために作曲してくれたオリジナル。

天井のスクリーン

絵本作家わたなべゆきこさんの「ちいさい人魚のはなし」読み聞かせとヨガのコラボレーション
昨年の11月から続けて開催してきました。

療育センターでの会は、夏に引き続き2回目。
(blog記事はこちらです→http://yogaserenity.blog.fc2.com/blog-entry-193.html)

なんと♪今回は、センター内のホール天井がスクリーンになり絵本原画が映し出されました。
マットの上に子供達が仰向けになって、鑑賞します。

ホール内に入って来た子供達はみな、「わあ〜」と、天井のスクリーンをみて感動しています。
私はみんなのその声に…涙が出そうになりました。

オープニングはユーモア溢れるトークとパフォーマンスも交えながらの
平澤さんのバイオリン演奏。子供達も楽しそう、笑いが起こってましたね〜(^∇^)

バイオリン、平澤さん

西村いづみさんは
トトロのテーマ等おなじみ、みんなが大好きな曲を演奏しながら
子供たちのいるマットのほうにも歩み寄り、コミュミケーション。
子供たちがとっても喜んでくれているのが伝わりました。
フルート、西村さん

絵本読み聞かせ、わたくしの出番〜
ここで、今まで培って来た「発声しながらヨガをしよう!」でもみなさまにお伝えして来たこと、ご一緒にレッスンできたことの経験が活かされました♪
10月に開催したレッスン内容はこちらです↓
http://yogaserenity.blog.fc2.com/blog-entry-216.html


どんなイメージで、声を響かせるか
みんなのもとに届けるか

ほんとうに、和やかな素敵な雰囲気の会でした。
とっても暖かい気持ちで素敵な演奏とともに読ませて頂きました。

いろいろな技術もありますが
やはり、声は、心。そう気付きました。

みなさんのおかげで、心、呼吸、声の関係…暖かい雰囲気に包まれながら、気付き、まなび、感じることが出来ました。

読み聞かせの後は上半身だけでできる簡単な体操を
フルートとバイオリン演奏と一緒に♪合わせて行ないました。

みんなの笑顔もキラキラで。綺麗な光が輝いているような会でした。

作家のわたなべゆきこさんは今回は残念ながら参加できませんでしたが、
この会が成功したのは、ゆきこさんがさまざまな準備をしてきてくださったおかげです。

ありがとうございました。

これからも、ヨガを通した楽しく暖かい企画、素敵な仲間とともに創っていきます。

みなさまとのご縁に感謝を込めてー

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読み聞かせ会をしたホール前のフロアー天井の飾り
キラキラ。綺麗でした。

大倉摩矢子


ヨガインストラクター 大倉摩矢子
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☆指ヨガハンドヒーリング+セルフケアアドバイス☆11月にイベント出店!

みなさま、こんにちは♪
いつもblogをお読みくださりありがとうございます。

WaiWai 指ヨガ1


手指を揉んだり回したり反らしたりするだけで?!
あら不思議!
首や肩凝りも改善♪身体の柔軟性もアップする!

大好評♪わたくし大倉摩矢子の

『指ヨガハンドヒーリングマッサージ』
        +
『指ヨガセルフケアアドバイス』セッション

11月のイベント出店のお知らせです!

Wai Wai 手作り市広告画像

第10回
Wai Wai 手作り市


【日時】
2016年11月4日(金)・5日(土)
(※私は5日のみ出店します)

10:00〜15:00

【会場】
埼玉県鴻巣市 SATOH HOME
http://www.satohome.net/shopnews/



素敵なモデルハウスが丸ごとイベント会場に!
毎回大盛況、大人気のイベント。
素敵な雑貨、カフェ、ワークショップが出店♪
(イベント詳細&出店者はこちらをクリック♪)


お気に入りの雑貨やアクセサリーに出逢えたり♪
お友達同士でワークショップやセッションを受けにくるのも♪
ワイワイ楽しいイベントです。

5月にもこのイベントに出店させていただき、
大、大、大好評でした♪みなさま、ありがとうございました。
(blog記事はこちらをクリック♪)

セッションメニューは(お一人様 約30分)

癒しの”指ヨガハンドヒーリングマッサージ”
  (アロマオイル使用♪)(約15分)
            +
 お一人お一人の症状やお悩みに応じた
   ”指ヨガセルフケアドバイス”

【料金】イベント特別価格! 1,000縁 です。

肩凝り、腰痛、膝…など、気になる症状がある方には
ハンドヒーリングマッサージに組み合わせて
その症状に効果のある指ヨガ施術を行ないます。

ご自宅でも指ヨガを継続できるように、
いつでもどこでも簡単に行なえる
「指ヨガセルフケア」方法もお伝えいたします。

*****

今年、私が直接お伝えした指ヨガセッションで実際にあった体験談をご紹介いたします♪

膝の症状改善の指ヨガ
「指ヨガをした直後から膝の曲げ伸ばしが楽になった!」
「階段をおりるときにきしきしと違和感、痛みのあった膝が良くなり、階段を下りる時の不安感がなくなりました」
「いつもサポーターをしていて、畳や床には膝を曲げて座れなかったが、あぐらで座れるようになりました」

即効性がある指ヨガ!
痛みのある部位、特に膝等は動かすのがつらい…というときもありますよね。
そんなときには指ヨガです。
手指(膝の場合は親指が施術ポイント)を揉んだり回したり反らしたりするだけで、あら不思議!

また、指ヨガは脳への効果、心の癒し効果も高いのです。

ハンドヒーリングマッサージ中にうとうと…しちゃうのは
心もリラックスし、脳も癒されているから♪
脳内のセロトニン分泌が高まり、安心、癒し、安らぎを感じられる効果があります。

私の指ヨガレッスンを受けられた方が先日
手足を動かす事が出来ない、重度の障がいがある方に指ヨガハンドヒーリングマッサージを行なったところ、
顔が柔和な笑顔になり「とても気持ちがいい。いつも冷たい手も暖かくなった」とおっしゃっていたそうです。
その方は指にサインペンをテープで止めて、絵を描かれるそうです。「絵を描く前にやるといい」ともおっしゃっていたそうです。

癒しの指ヨガを、ぜひ、体験してください。
そして、周りでも身体の不調を感じている方がいらしたら
ぜひ、指ヨガをお伝えください。

多くの人に喜んでいただけるように
丁寧にお伝えいたします。

*****

ご希望に応じて
指ヨガの個人セッションや、グループレッスン
また、
「私も指ヨガインストラクターになりたい!!」という方には
「インストラクター養成講座」も開講しますので
お気軽にお問合せくださいませ。
↓↓↓
お問合せメールフォーム


指ヨガやヨガを通して
みなさまとの出逢い、ご縁が繋がり、広がることに感謝し、楽しみにしています。


大倉摩矢子


ヨガインストラクター 大倉摩矢子
ホームページ
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東京 北区 (会場:ギャラリーきいろろ聡明堂)

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