Yoga circle SERENITY

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◎6月の板橋ヨガクラススケジュール◎

こんにちは。
5月のヨガクラスにご参加くださった皆様、
ほんとうにありがとうございました。
私自身も素晴らしいエネルギーをいただきました!

6月も、ヨガでリフレッシュ。梅雨の季節も快適に過ごしましょう☆

【6月】

□会場□
板橋地域センター和室
(JR板橋駅より徒歩13分・東上線下板橋駅より徒歩10分・三田線板橋区役所前より徒歩5分)


□日時□
14日(金)13:00-15:00
27日(木)13:00-15:00

です。

お待ちしています♪

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呼吸体操を中心に♪

5月の板橋でのヨガクラスはあと2クラス

26日(日)10:00-12:00
30日(木)13:00-15:00

に開催いたします。

より良く、深い呼吸ができるようになる
呼吸体操を中心にお伝えさせて頂きます。

深い呼吸は体と心の調和と安らぎに導いてくれます。

そしてなにより、呼吸体操で胸を開くと、とっても気持ちいいですよーー!

30日(木)のクラス後は、楽しいイベントも企画中。

ぜひご参加くださいませ。









龍村式指ヨガ

こんにちは。

先日掲載しましたとおり、6月のクラスは曜日や時間帯がそれぞれとなっております。
また、日曜日のクラスはお休みとさせていただきますので
ご確認くださいませ。

6月の日曜をお休みさせていただきます理由は…

龍村式指ヨガインストラクター養成講座を受講し、
指ヨガをまなんでまいります!

東洋医学の「部分即全体」という原理を基にした「指ヨガ」の効果は、
私も初めて実践したときにはほんとうに驚きました!
えっ、指だけで!?
思わず驚き&笑いが出てしまいました〜。

そうなんです。指ヨガは、素晴らしい効果があらわれるんです。
その素晴らしい効果とは…!!ふふふ。6月以降のクラスでのお楽しみに☆

指ヨガもとりいれてさらに楽しいクラスを開催してまいります。







◎6月のヨガクラススケジュール◎

6月のスケジュールが決まりました!

6月からは、クラスにより会場、時間帯などがそれぞれ異なりますので
ご確認くださいませ。

******************************************

□会場
板橋地域センター和室
(JR板橋駅より徒歩13分・東上線下板橋駅より徒歩10分・三田線板橋区役所前より徒歩5分)

□日時
14日(金)13:00-15:00
27日(木)13:00-15:00

□料金
・1レッスン ¥1000ー
・5回チケット¥4500ー
・初回体験無料です。


******************************************

□会場
きいろろ聡明堂
(都電荒川線・梶原停留所 徒歩3分/JR高崎線、宇都宮線・尾久駅 徒歩10分/
JR京浜東北線・上中里駅 徒歩10分)

□日時
27日(木)19:00-
※限定受講者7名様

□料金
こちらのクラスは、
6月1日からオープンするギャラリーきいろろ聡明堂さんでの
初回クラスということで
無料にて開催いたします!

参加ご希望の方は、
大倉摩矢子公式web siteトップページ の【お問合せ】より
メールフォームでご連絡くださいませ。
http://mayakoookura.com/

皆様のご参加をお待ちしています!












5月12日(日)のレッスンはお休みとなります。

お知らせ

5月12日(日)10:00-12:00

の、板橋地域センターでのレッスンは、都合によりお休みとさせていただきます。

ご参加を希望されていた皆様、申し訳ありません。

5月のレッスンは

16日(木)13:00-15:00
26日(日)10:00-12:00
30日(木)13:00-15:00

の3回です。

なお、5月よりレッスン料金を改定いたしました☆☆☆
1レッスン/¥1,000-
5回チケット/¥4,500-

となります。

今月もどうぞよろしくお願いいたします!