Yoga circle SERENITY

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☆東京北区ヨガ☆8月・9月スケジュール☆

フルーティストいづみんと♪
7月末に、板橋区にある
心身障がい児総合医療療育センターにボランティアに行ってきました。
近日中にこのblogでも活動報告をアップします!
またblog読みに来てくださると嬉しいです(*´v`)
一緒に参加したフルート演奏の西村いづみさんとのツーショット♪です

♪東京北区(上中里・尾久・都電梶原)ヨガ
♪8月・9月スケジュール


◎都電荒川線・梶原停留所 徒歩3分
◎JR京浜東北線・上中里駅 徒歩10分
◎JR高崎線、宇都宮線・尾久駅 徒歩10分

会場:ギャラリーきいろろ聡明堂


いつもヨガにご参加くださっているみなさま(*^_^*)
ブログを読んでくださっているみなさま

感謝しています♪

夏ですね!!暑くてますます元気が出ますねっ+.(*'v`*)+!!

今月のテーマは
背中スッキリ☆姿勢改善ヨガ!

背筋がスッキリ伸びると
肩や胸など上半身も自然にリラックスして
気持ちものびのびと解放されます♪

夏はアクティブに〜♪
太陽礼拝など、全身も心もスッキリするようなヨガを
中心に行ないます!

夏の休暇やお盆には
ひさしぶりに会う友達や、
親戚、家族と過ごす時間をゆっくりとれるという方も
多いのではないでしょうか?

花火?BBQ?海や水辺も気持ちいい季節((^∀^*))♪

心晴れ晴れ、夏の出逢いやレジャーを楽しめるのも
やはり身体と心が元気でいてくれるおかげですよね

今月も
みなさまと一緒にヨガができる
この身体、心、環境、ご縁、出逢いに感謝を込めて

楽しいレッスン行ないます!

ご参加を心よりお待ちしています(^∇^)


大倉摩矢子


*水曜クラス
朝【10:00-11:30】
昼【14:00-15:30】
夜【19:00-20:30】


☆8月 

※朝・昼クラスは
  ↓↓↓
 
10日・31日(※第2、第5週)

※夜クラスは
  ↓↓↓
 
3日・31日 (※第1、第5週)


☆9月

 7日・21日(※第1、第3週)


*土曜クラス
朝【9:30−11:00】
昼【11:30ー13:00】

☆8月

 6日・20日(※第1、第3週)

☆9月

 3日・17日(※第1、第3週)



料金:1回/2,000円

(初回体験¥1,000- !! レンタルヨガマットもございます)

アットホームなヨガクラスです(^∇^)
初回体験もお気軽にお申し込みくださいませ。

初回体験お待ちしています!

お問合せ・参加お申込みメールフォーム

東京北区ヨガ(上中里・尾久・都電梶原)
最新スケジュールは
コチラをクリックしてご覧くださいませ。


ヨガインストラクター 大倉摩矢子(マヤコ)
ホームページ
http://yoga.mayakoookura.com/


大好評の特典

 ー身体も心も安らぐハンドマッサージー
『龍村式・指ヨガハンドヒーリング』

ヨガレッスンに参加されている方は

・1回/2,000円→1,200円
で受けていただけます。

お得な回数券
・5回/5,000円もあります


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