Yoga circle SERENITY

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出張プライベートヨガレッスン「瞑想」ーオリジナルアロマ使用しています。

ヨガサークルセレニティ(インストラクター:大倉摩矢子)の
出張プライベートヨガレッスンでは、
ご参加のみなさまのご希望に応じたさまざまなレッスンを行なっています。

「瞑想」のクラスもあります。

アロマ「瞑想」

「瞑想」では

アロマコーディネーター上條由美さんによる
オリジナルアロマ「瞑想」
を使用します。

神秘的で穏やかな香り。

わたしの「瞑想」クラスの特徴は

ヨガの八部門のお話、アーサナ、プラナヤマ(呼吸法)、
数息観、歩行、マントラ、発声や気功などもとりいれます。

そして自然に

スッと心が透明になるような

深い瞑想の状態へー。

心地よさと平和が

ここにあります。

花のように

*********************************************

    
   ご夫婦やお友達同士での
  
プライベートヨガで心も身体もリラックス


健康と美容のために
ヨガを続けたいけれど
スタジオに定期的に通う時間はなかなか作れない…
という方におすすめです!

お休みの日などに♪
ご自宅やご都合の良い近所のスペースで♪

出張プライベートヨガレッスンはいかがでしょうか?

スタジオまで通うのにかかる時間を
自分自身のために♪
好きな事をする時間に充てられますよね。

それなら無理なくできそう!続けられそう!

お仕事もプライベートも充実させたい♪
大切な身体と心とライフスタイルを
さらに輝かせるためにー

埼玉、東京都区内を中心に出張ヨガを行なっています。

プライベートレッスンでは毎回
参加される方の体調や目的に応じた
プログラムでレッスンを行っています。

レッスン内容実例:(都内)
プライベートレッスンにご夫婦で参加ー
普段の教室ではグループレッスン、リラックスヨガを受けているが、
土日を利用したプライベートレッスンでは
太陽礼拝、パワーヨガもとりいれたプログラムで受講中。

その日の体調によっては、前半に集中して身体を動かし
後半は瞑想を中心にする等。

自分のペースで集中してじっくりとヨガに取り組んでいただけます。

「リラックスヨガ」「骨盤調整ヨガ」「パワーヨガ」「瞑想」など
さまざまなテーマで行なっています。

ご興味を持ってくださいましたら
どうぞお気軽にお問い合わせ、ご相談くださいませ。


ー生命が喜ぶ生き方に繋がるようにー
                 
  ヨガサークルセレニティ
                
  出張プライベートレッスン



♪ご自宅でのプライベートレッスン♪
=小さいお子様やペットがいてもOK(^∇^)
 安心できるご自宅レッスン=


♪地元のレンタルスペース、公民館などで
 ご近所のお友達と一緒にヨガ教室♪

 (会場と、会場費はご手配願います)
=教室まで出かける手間がなく
 リラックスできる環境で仲間と一緒に楽しむヨガ=


1回だけでもOK!

毎月2回、3回…など定期開催もできます。


・「集中してヨガができます」
・「翌日も身体がスッキリして気持ちよいです」
・「症状や目的に応じてのレッスンを受けられてとても良いです」


などのご感想をいただいています。

日時、場所はご相談の上決めさせて頂きますが、できる限りご希望に添いたいと思っております。
まずはお気軽にご相談くださいませ♪


出張プライベートレッスン
 お問合せメールフォーム




【料金(基本90分レッスンの場合)】
・1名〜2名さまレッスン/1回:5,000円
・3名さまレッスン/1回:6,000円
(お一人につき2,000円になります)
・4名さま以降、お一人につき+2,000円
 (4名さま8,000円、5名さま10,000円…となります。)

【レッスン時間】90分
(60分、75分レッスンも行えます。レッスン料金は時間に応じますのでご相談くださいませ。)

【開催地域】主に、東京都区内 、 埼玉県北部・南部
(現在までの開催実績は埼玉県北部、東京都板橋区、中央区、江東区)

【交通費】無料(遠方の場合は交通費が有料になる場合がございます。)

【お問合せ】
こちらのメールフォームからお気軽にお問合わせください。

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※男性のみのレッスンはお断りしております。
 女性の方と2名以上でお申し込みくださいませ。
※ご自宅での出張レッスンは
 場合によりお断りすることもございます。

ヨガで一緒に心と体の健康を創造しましょう!

大倉摩矢子(Mayako)



ヨガインストラクター 大倉摩矢子(Mayako)
ホームページ
http://yoga.mayakoookura.com/


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大倉摩矢子の担当するヨガ教室情報、最新スケジュールは
こちらをクリックしてご覧ください。

東京 北区 (会場:ギャラリーきいろろ聡明堂)

埼玉 戸田市(会場:Regia Yoga)

その他ヨガスタジオ、個人レッスン、指ヨガレッスン
 などの情報はこちらのページです



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