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♪埼玉 戸田市ヨガ♪8月スケジュール&お知らせ


♪埼玉 戸田市ヨガ♪

=Regia Yoga【リギアヨガ】=

8月レッスンスケジュール&お知らせ


◎会場住所◎ 埼玉県戸田市笹目5-8-7
◎アクセス◎ JR埼京線「戸田駅」西口徒歩25分
       下笹目バス停より徒歩3分
◎電話番号◎ 048-422-2691


♪木曜日朝クラス(毎週) 

 10:00~11:00(60分)


8月のレッスン
 
3日、10日、24日、31日 

開催します♪

※8月は11:15〜の回はお休みです。

 
 【料金】 800円/1回
(朝クラスチケット 2,000円/4回)
(マットレンタル 1回/100円)

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♪土曜日朝ヨガクラス(月1〜2回) 


【日にち】 8月はお休み、9月の開催です!

9月2日(土)・16日(土)

【時間】 9:30〜11:00(90分)

【料金】 1,500円
 (レンタルマットご利用の場合1回/100円)

【会場】 アグリマーケット
    「そろばん教室ピコ」内

【定員】 5名様

詳細は
Regia Yoga(アグリマーケット戸田ホームページ内
[YOGA STUDIO]のページ
にございます。←クリックしてご覧下さい。


どうぞお気軽にお問い合わせください(^^)
ご予約・お問合せメールフォーム

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ハイビスカス

みなさま、こんにちは!
お元気でお過ごしでしょうか?(^-^)/

8月のヨガ♪
テーマは 
《夏の疲れをすっきりさせるヨガ♪》


クーラーの涼しい部屋と暑い屋外との行き来で、身体の調整に自律神経もがんばって働いてくれています。
ヨガと呼吸法で自立神経のバランスを整えましょう。

冷たい飲み物や食べ物も美味しい季節ですから♪
ツボや経絡にもはたらきかけながら
胃腸も元気になるポーズを取り入れます!


太ももの前と胃腸の関係?
首の前側と胃腸の関係?
などなど…

意外なところが関係している…楽しくまなんでいきましょう。
全身は繋がりあっているのですね!


夏もヨガでリフレッシュ♪しましょう!!

大倉摩矢子(Mayako)


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new!看板です

ヨガインストラクター 大倉摩矢子(Mayako)
ホームページ
http://yoga.mayakoookura.com/


ご予約・お問合せメールフォーム


大倉摩矢子の担当するヨガ教室情報、最新スケジュールは
こちらをクリックしてご覧ください。

東京 北区 (会場:ギャラリーきいろろ聡明堂)

埼玉 戸田市(会場:Regia Yoga)

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