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Yoga circle SERENITY

2018年09月 ≪  12345678910111213141516171819202122232425262728293031 ≫ 2018年11月
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さいたま市 ヨガ個人レッスン 2018年1月スタート!

【ヨガ個人レッスンのご案内】

みなさま、こんにちは。

ヨガサークルセレニティの個人レッスンは、
ヨガインストラクターであり、指ヨガと官足法指導員でもある大倉摩矢子が
お一人お一人のペースに合わせ、丁寧にわかりやすく身体の使い方や全身のつながりを
インド系統のヨガに解剖学と東洋の身体観も交えながらお伝えいたします。

このレッスンで感じ取られたことを日常の生活に活かすことで肩凝りや腰痛などさまざまな症状の改善に繋がります。

身体の声と心の声を感じ、心身が調和することで自然にすがすがしい気持ちや明るい気持ちになれる楽しいレッスンです。


※会場はさいたま市内、最寄り駅徒歩1分!
※お車でお越しの方は近隣の駐車場をご利用くださいませ。一番近い駐車場からも徒歩1分です!
※お申し込みいただいた方に会場詳細をお伝えいたします。


個人レッスンサロン

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レッスン時間は 

 《60分》
 《90分》
 《120分》(官足法や指ヨガとの組み合わせレッスン) 


からお選びいただけます。

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【個人レッスン】(※女性限定)

60分/ 5,500円
90分/ 6,000円

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【ペアレッスン】(お友達同士やご家族で)

※ご夫婦ご一緒の場合のみ男性のレッスンもお受けいたします。

60分/ 10,000円
90分/ 11,000円


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【ヨガ+官足法】【ヨガ+指ヨガ】

相乗効果(^^♪
組み合わせレッスン(90分から~)

【個人】
90分/ 6,000円
120分/7,000円

【ペア】
90分/ 11,000円
120分/12,000円

今のお身体の状態や目的に合わせた内容をご提案いたしますのでご相談くださいませ。

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【日時を選べる予約制】

レッスンはご希望の日時を相談の上決めてまいります♪
まずはお気軽にお問い合わせくださいませ。

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※初回体験キャンペーン!

☆★2018年3月までのオープンキャンペーン★☆

初回体験レッスン

各金額より→1,000円OFF!
になります。

=この機会に、個人レッスンならではの
 丁寧なレッスンを体験してみませんか?=


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ご予約・お問合せメールフォーム

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みなさまとお会いでき、自分自身で健康を創り、守ることのできるヨガや健康法をお伝えできますことに感謝しております。

心よりお待ちいたしております。

摩矢子


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ヨガインストラクター 大倉摩矢子(Mayako)
ホームページ
http://yoga.mayakoookura.com/

大倉摩矢子の担当するヨガ教室情報、最新スケジュールは
こちらをクリックしてご覧ください。

東京 北区 (会場:気ままにいかが。)

官足法レッスン

その他、個人レッスン、指ヨガレッスン
 などの情報はこちらのページです








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