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Yoga circle SERENITY

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☆東京北区ヨガ☆5月・6月のスケジュールとお知らせ☆

★東京北区(上中里・尾久・都電梶原)ヨガ
★5月・6月のスケジュール&お知らせ


◎都電荒川線・梶原停留所 徒歩3分
◎JR京浜東北線・上中里駅 徒歩10分
◎JR高崎線、宇都宮線・尾久駅 徒歩10分


会場:Studio Rupendi(ルペンディ)
※スタジオ名称が新しくなりました。GoogleMapでは旧名称で表示されますが場所は同じです。

★初回体験レッスン ¥1,000-
初回体験お申し込みはコチラから♪ 


★2回目以降の参加の方はコチラから♪→
クービック予約システムから予約する


みなさま、こんにちは。
ゴールデンウィークはいかがでしたか?お出かけされた方、ゆっくり過ごせたという方、家族や友達との時間を多くとれた方・・・それぞれの過ごし方があったことと思います。お仕事や行事で忙しかった!という方はゴールデンウィーク明けてからほっと一息かもしれませんね?ゴールデンウィークが明けてから少し涼しい日が続いていますが、寒暖差の大きい時期で、今週末は気温がぐっと上がるそうです。衣服で調整して体調管理も万全に初夏のさわやかな季節を楽しみましょう♪

写真は先月の夕方、会場すぐの都電荒川線沿いで撮りました。雨上がりで光が差してきたところ。この季節はほんとうにお花がきれいです!

都電沿い、春4

都電沿い、春3

都電沿い、春2

都電沿い、春 1

今月からチラシのリニューアル、みなさまに毎月配布しているスケジュールカレンダーのリニューアルをしました。
これからもみなさまがより利用しやすくなるように改良していきます♪よろしくお願いいたします。

わたくし摩矢子のレッスンは今月は太陽礼拝や連続のポーズで積極的に全身を動かしていきます♪先月とりくんだバランスのポーズも練習しましょう!バランスをとろうとすることで身体も、右脳と左脳もはたらきバランスが整っていきます!

優美先生のレッスンは今月もフロー系で全身しっかりと動かしデトックス効果も!

今月もみなさまとお会いできることを楽しみにしています!

[レッスン曜日・時間]

  【水曜日】
朝クラス/10:00~11:30
昼クラス/14:00~15:30
夜クラス/19:00~20:30


  【土曜日】 
朝クラス/ 9:30~11:00
昼クラス/11:30~13:00


【5月のスケジュール・担当インストラクター】 



★初回体験レッスン ¥1,000-
初回体験お申し込みはコチラから♪ 


★2回目以降の参加の方はコチラから♪→クービック予約システムから予約する

●水曜日● 

・ 9日(朝・昼・夜) 
朝・昼→摩矢子 夜→優美 

・16日(昼・夜)   
昼→摩矢子 夜→優美 

・23日(朝・昼・夜)
朝・昼→摩矢子 夜→優美 

・30日(昼・夜)   
昼・夜→摩矢子


●土曜日●

・12日(朝・昼)
朝・昼→優美

・19日(朝・昼)
朝・昼→優美

・26日(朝・昼)
朝・昼→摩矢子


【6月のスケジュール】 

●水曜日● 

・ 6日(朝・昼・夜) 
朝・昼・夜→摩矢子 

・13日(昼・夜)   
昼→摩矢子 夜→優美 

・20日(朝・昼・夜)
朝・昼→摩矢子 夜→優美 

・27日(昼・夜)   
昼→摩矢子 夜→優美


●土曜日●

・ 2日(朝・昼)
朝・昼→優美

・ 9日(朝・昼)
朝・昼→摩矢子

・16日(朝・昼)
朝・昼→摩矢子

・30日(朝・昼)  
朝・昼→優美

※23日(土)はお休みです。

[レッスン料金]  
↓↓↓

 「東京 北区ヨガ レッスン開催日と料金のご案内」のページをご覧くださいませ。



★初回体験レッスン ¥1,000-
初回体験お申し込みはコチラから♪ 


★2回目以降の参加の方はコチラから♪→クービック予約システムから予約する

ヨガサークルセレニティ
ホームページ
http://yoga.mayakoookura.com/


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東京 北区 (会場:Studio Rupendi(ルペンディ))

官足法レッスン

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